#010 GEILES ESSEN - Wie unser Teamtag zu einem Selbstfürsorge-Buch wurde
Was passiert, wenn ein Teamtag plötzlich mehr wird als nur gemeinsames Kochen?
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres Herzensprojekts: 👉 Dem neuen Buch „Geiles Essen“ mit 27 Rezepten für den Körper und 9 Impulsen für Herz & Verstand.
Du erfährst unter anderem:
→ Wie aus unserem Teamtag die Idee zu einem Buch entstanden ist
→ Warum Ernährung und Selbstfürsorge im Arbeitsalltag untrennbar zusammenhängen
→ Wie „Geiles Essen“ zu einem Begleiter für mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden werden kann
→ Für wen das Buch besonders wertvoll ist (und warum es ein wunderschönes Geschenk ist)
📘 Was dich im Buch erwartet:
27 unserer Lieblingsrezepte, die deinen Körper nähren ✔ industriezuckerfrei & vegetarisch oder vegan
9 kraftvolle Impulse, die dein Herz und deinen Verstand stärken ✔ über Selbstfürsorge, Augenhöhe, Ehrlichkeit uvm.
Alles auf 102 bunt gestalteten Seiten ✔ mit viel Liebe für dich und noch mehr Freude beim Durchblättern
👉 Hier kannst du das Buch bestellen
Es ist ein Buch für mehr Energie, mehr Bewusstsein und einen freundlicheren Umgang mit dir selbst. Oder anders gesagt: Weniger Quatsch mit Sauce. Mehr Fokus auf die Dinge, die dir wirklich gut tun.
Viel Freude damit!
Wer wir sind?
👋 Hi, ich bin Dajana – CEO von Cobida & Leiterin des AVGS Coaching Teams.
Bei Cobida zeigen wir dir, wie du in deinem Job endlich aufblühst!
Wir helfen dir, deine Freude zurückzugewinnen, deine Stärken zu erkennen und mit neuer Energie durchzustarten. Ob Führung, Karriere oder Klarheit – wir arbeiten ehrlich, praxisnah und mit echter Leidenschaft.
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Mit einem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter ist ein Coaching mit uns komplett kostenlos.
👉 Mehr Infos & Anmeldung: www.avgs-coaching.team
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Alles Gute & bleib mutig,
Dein Cobida-Team
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