Stressfragen im Vorstellungsgespräch passieren fast jedem. Aber wer weiß wie sie funktionieren, kann souverän damit umgehen. In dieser Folge zeigen wir dir die 5 häufigsten Stressfragen und wie du sie mit Ruhe und Selbstbewusstsein beantwortest.

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⚠️ Triggerwarnung: Diese Folge behandelt das sensible Thema sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz. Pass gut auf dich auf. Kostenlose Hilfsangebote findest du unten in der Beschreibung.

Jede fünfte Frau ist betroffen. Und 91 % der Betroffenen melden sich nicht. In dieser Folge sprechen wir offen über ein Thema das viele beschäftigt aber zu selten laut ausgesprochen wird. Ab wann fängt sexuelle Belästigung rechtlich an, welche Arten gibt es und was kannst du konkret tun?

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70% aller Menschen im Berufsleben kennen es. Trotzdem spricht kaum jemand darüber. Das Impostor-Syndrom lässt dich glauben, dass du nicht gut genug bist, obwohl du es längst bist.

In dieser Folge erfährst du was dahintersteckt, welcher Typ du bist und was du konkret dagegen tun kannst.

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Ich wünschte, jemand hätte mir das gesagt bevor ich mich selbstständig gemacht habe.

In dieser Folge teile ich meine 7 ehrlichsten Learnings aus 18 Jahren Selbstständigkeit. Keine Erfolgsgeschichte, sondern echte Einblicke in das was wirklich zählt und was ich definitiv anders machen würde.

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Bis zu 20.000 € steuerfrei vom Staat, ohne Rückzahlung. Und trotzdem ist der Gründungszuschuss ist eine der am wenigsten genutzten Förderungen in Deutschland.

In dieser Folge erfährst du, welcher Fehler hunderte Gründerinnen und Gründer ihre Förderung bereits gekostet hat, und wie du ihn vermeidest.

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Ein guter Businessplan entscheidet oft darüber, ob dein Gründungszuschuss bewilligt wird. Und trotzdem schieben ihn die meisten vor sich her.

In dieser Folge bekommst du eine konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du dein Konzept aufbaust, damit es deinen Sachbearbeiter wirklich überzeugt.

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Veränderung begleitet uns das ganze Leben, ob wir wollen oder nicht. Doch wenn der Job wegbricht, eine Beziehung endet oder sich einfach alles verändert, kommt fast immer die Angst mit.

Dr. Stefan Fourier hat sein ganzes Leben mit Veränderung verbracht, als Physiker, Manager, Berater und heute als Schriftsteller. In dieser Folge spricht er darüber, wie man Angst nicht bekämpft, sondern nutzt, um wirklich ins Handeln zu kommen.

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Du möchtest in Deutschland arbeiten - bringst Qualifikation mit - und musst trotzdem wieder bei null anfangen?

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Migration im Arbeitsmarkt oft unnötig schwer gemacht wird. Und was sich ändern muss, damit Integration wirklich gelingt.

Zu Gast ist Lela Grießbach. Sie ist selbst mit 22 Jahren aus Georgien nach Deutschland gekommen. Und berichtet, wie sie ihren Weg komplett neu aufgebaut und beruflich Fuß gefasst hat.

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Mit 50 nochmal kündigen oder noch 10–15 Jahre durchhalten?

Viele Menschen Ü50 spüren: So wie es ist, passt es nicht mehr. Und gleichzeitig taucht dieser Gedanke auf: „Ist es nicht zu spät?“

In dieser Podcastfolge sprechen wir offen über den Jobwechsel mit 50, berufliche Neuorientierung Ü50 und die typischen Zweifel, die Menschen in dieser Lebensphase begleiten.

Du bist Ü50 und möchtest dich beruflich neu orientieren?
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In dieser Breathwork-Session starten wir mit bewusstem Seufzen / Ausatmen als Energy Release und gehen dann in eine Praxis, die dich Schritt für Schritt aus dem Kopf zurück in den Körper bringt.

Wir arbeiten über drei Ebenen: Körper – Gedanken – Gefühle.

Du lernst, wie du den „Gedankenverkehr“ im Kopf nach hinten schieben kannst, mehr Raum im Vorderkopf erzeugst und dein Nervensystem spürbar beruhigst.